Kreatin monohydrat pulver

Author: yggi

August undefined, 2024

Web3 jan. 2024 · Kreatin är ett kosttillskott som oftast tillverkas i pulverform som du enkelt och smidigt blandar med vanligt vatten. Det kan också komma som kapslar eller tabletter … Web3 mrt. 2024 · 2. Vorteile von Creatin. Rund um die Einnahme und Wirkung von Creatin gibt es zahlreiche Studien. Bei einer täglichen Einnahme von drei Gramm gelten folgende positive Effekte als bewiesen: Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.

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